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【閱讀指南】壓力與適應

壓力與適應



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EQ高的人,懂得與壓力為友,將它化為動力;EQ低的人,則視它如大敵,化轉機成危機。藍采風教授累積長期的教學和實務經驗完成本書,在書中條分縷析壓力的本質、來源,並附有測試量表,讓您深入認識它,進而加以管理,達到身心上真正的健康。




新聞分享



有些事情總是會讓人焦躁不安,比如一個陌生人闖入了你的私人空間。近日,影片網站Youtube上有一組團隊上傳了一段節目,他們安排一位女孩坐在公園遊客的身上,以測試這些人面對陌生人突如其來的身體接觸時,會有怎樣的反應?

根據中青網報導,人物1:麗娜首先選擇了一位躺在草坪上的男士,她走過去坐了下來,看似無聊地四處張望,身下的男子這時顯得有點不安,試圖直接坐起來,不耐煩地說道:『快點好嗎?快點起來???別讓我來動手。快點???』而麗娜這邊則試圖安撫並誘惑性地掀起了自己的裙擺,

人物2:一位年老的長者坐在公園長椅上看報,麗娜毫不猶豫的坐在他身上,這樣的舉動嚇了他一跳,呆滯了一會後,老人果斷站了起來,最終麗娜向他解釋這是在製作節目。

人物3:這次,麗娜選擇了一位女士下手,不過她碰到的這位好像並不好惹,整個過程一直叫嚷著『請離開這···』『走開』,十分不爽,大概女性對於自己私人空間的保護意識更強吧。

人物4:一個人不好接觸,一對情侶應該能夠容忍,麗娜在公園一角看到了坐著攀談的情侶,然後坐在了男方的腿上,這下可惹毛了對面的女士,她一邊質問『她是誰?』一邊給了男朋友一個耳光,還把麗娜推倒在地,整個過程非常尷尬。

人物5:麗娜這下認栽了,為了避免意外她這回坐在了一位墨鏡大叔身上,大叔果然很淡定沒有威脅性的動作,甚至一句話都沒有,倒是旁邊的一位女士忍不住哈哈大笑起來,難道這看起來很滑稽嗎?還是這位中年大叔很久沒有走過桃花運了?

人物6:最後的一組考核著實讓人捏了把汗,麗娜旁邊的這位黑人小伙起初很有禮貌和她交涉,可當他站起來時,居然摟著麗娜的腰,並用下身不斷碰撞麗娜臀部,最後還將麗娜推倒在地,看來試驗有風險,美女需謹慎。




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