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【新書快遞】150道人氣家常菜:方便快速低熱量上桌

150道人氣家常菜:方便快速低熱量上桌



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  • 一試上癮、百嚐不厭、不吃想念…人氣家常菜
    你最念念不忘的滋味是什麼?
    當你離開家去外地求學、工作,或是自組家庭,有了自己的廚房,最常想到的菜餚是哪一道?那往往不是什麼上得了飯店筵席的大菜,反而是小時候家裡餐桌上最常見,媽媽最常做的菜。
    它的切工不見得刀刀相等、盛盤談不上技巧,但一定是清洗處理得最花工夫、用料實在、份量充足,而且有一種家的味道。搭配著這樣口味的一桌飯菜,一定少不了耳邊的嘮叨、頻頻的勸菜,否則就像少了那麼點調味料,不道地。所謂的家常菜,各家自有傳承,祖母阿母級的家常口味,總讓人一試上癮、百嚐不厭、吃不到時份外想念…。
  • 享受親切而豐富的灶腳家庭美味
    「150道人氣家常菜」包含了許多濃濃的家庭味,共分為5個單元:下飯家常菜、致富家常菜、開胃家常菜、獨門家常菜以及3步驟家常菜,不但可以享受親切而豐富的灶腳家常美味,每一道都有完整的材料、調味料、作法,更加入了熱量的分析、材料費及料理時間的評估,還有TIP絕招讓您參考,你可以健康的、精打細算的、省時的找到屬於你的一桌家常菜,成為孩子、孩子的孩子,念念不忘的家庭美味。




    新聞分享



    高鐵今(2)日上午8時17分電力系統出現異常狀況,導致一列北上高鐵停至台中至苗栗路段間,停駛將近35分鐘,所幸,狀況已在上午8時52分修復排除狀況。

    高鐵表示,今上午8時17分,一列608次的北上列車,行駛在台中至苗栗路段時,高鐵電力系統異常而停駛了將近35分鐘左右,影響部分列車班次。

    期間由於電力異常列車無電可用,致車廂內悶熱而引起民怨,高鐵指出,全線僅有該班列車出現電力異常的狀況,所幸,狀況已在上午8時52分修復,全線班次恢復行駛。




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